每次点烧烤店外卖我都会点这道菜。但是店里洗的不干净，总是偶尔会咬到一点泥沙。
再加上量真的很少，不如自己做的划算。
加上自己新入手的烤箱，那还用说吗？肯定是自己做。哈哈哈。
洗一下菜，调个料，淋上去，放进去烤，这么简单，大家都来做。
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蒜蓉花甲粉丝（烤箱版）收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 花甲 一斤半
- 粉丝 一把
- 小米椒 5个
- 蒜 十瓣
- 葱 2根
- 姜 2片
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 老抽 1勺
- 香油 1勺
- 料酒 1勺
- 醋 半勺
- 白糖 半勺
- 凉白开 适量
蒜蓉花甲粉丝（烤箱版）的做法步骤
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步骤 1：
蒜切成蒜蓉（丁）也行。葱切成葱花。姜片切成丝（我为了不误吃，所以我切的稍微宽一点）。小米辣切小圈圈。
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步骤 2：
加入生抽，老抽，陈醋，蚝油，白糖，料酒，香油，凉白开以后搅拌均匀。（我吃盐比较淡，就不额外加盐了。）
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步骤 3：
我用的是烤箱自带的烤盘，提前裹了锡纸。铺上泡好的粉丝。（着急赶时间就用热水。不赶时间用冷水就行，泡软就行）
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步骤 4：
花甲也是提前放在水里，加了盐和香油让它吐沙。清洗干净后也铺进来。
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步骤 5：
倒入之前拌好的调料汁。
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步骤 6：
我用的是海氏K5烤箱。先预热上下230度，20分钟。
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步骤 7：
把烤盘放入烤箱中层。还是烤箱模式，上下200度，35分钟。如果想要吃鲜嫩多汁一点的，调料汁又没有调特别多的，记得把锡纸裹起来。
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步骤 8：
然后就出锅啦。
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步骤 9：
很鲜，很美味哦。做法这么简单，再也不用出去买了。
小贴士
1、吐沙一定要干净，要不然咬一口带沙子，真的很不爽的。我其实除了用盐和油以外，我还用了蓝宝双仓果蔬清洗机。
2、海氏K5烤箱，这是我使用的烤箱。大家依据自己的烤箱脾气，温度啊，时常啊，自己可以稍微调整一下。
3、喜欢吃重口的调料，酌情添加。
