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步骤 1:
鸭肉冷水下锅,放入葱、姜、料酒,煮开去浮沫;
步骤 2:
砂锅中放入半袋毛哥酸萝卜老鸭汤底料,放入鸭肉、几片姜、我喜欢放几片橙皮,热水、煮开后,改小火炖两小时以上,特别好喝~
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减脂早餐:无油紫甘蓝胡萝卜蛋饼
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