刷脂神汤——冬瓜筒骨汤

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所需食材

  • 筒骨 500g
  • 冬瓜 400g
  • 带泥老姜 1块
  • 小葱 2根
  • 3克

小贴士

以上是牧牧最喜欢喝的一个汤 我口味清淡 低盐低油戒糖!长期保持健康饮食习惯

重点!!!汤品食材一定要十分新鲜 筒骨不需要焯水 个人认为这款汤只加盐调味就洗净完全足够鲜美 多加其他调味料会把汤原本的鲜味掩盖掉!萝卜白菜各有所爱 大家根据个人口味自行调整即可

很甜的青萝卜很深沉 2021年09月29日发布
大家好吖 我叫牧牧 第一篇发布的菜谱没有做自我介绍
现在来刷一下存在感 嘻嘻 希望再次更新菜谱能得到你们的喜欢
今天做的冬瓜汤 ️祛湿 减肥 清热的效果 做法简单
零基础小白也能百分百成功操作
生活在广东 当下天气还是非常炎热的 秋天来了感觉身体有些干燥 中午喝上一碗 身体会明显变得润很多
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