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步骤 1:
洗干净焯水,放了料酒和姜。姜要拍一下
步骤 2:
焯水二十分钟,一定要把里面的肉也煮熟,不然你再煲的时候也会出来这种血沫的。
步骤 3:
捞起来洗干净备用,藕和姜备用,姜我煲汤喜欢放多一下特别现在换季节容易感冒然后拍一下
步骤 4:
砂锅煲一个半小时,我煲一个小时这样放了一根红萝卜然后继续煲半个小时,这个时候可以放点盐调味了
步骤 5:
吃饭啦
玉米烧猪骨
胡萝卜玉米山药猪骨汤+蒜蓉蘑菇粉丝+蒸春
海马增高汤
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