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步骤 1:
清洗小黄鱼,去除内脏不要破肚子。用盐、葱、姜、白胡椒粉、味精、料酒腌制小黄鱼30分钟。
步骤 2:
准备炸之前小黄鱼拍淀粉,一定要少。
步骤 3:
油温六成下小黄鱼,中间不要翻动鱼,待鱼定型后捞出,待油温上升复炸,重复两次每次10秒做到外焦里嫩。
步骤 4:
配上椒盐味道好极了。
清蒸小黄鱼
小黄鱼烧豆腐
豆豉小黄鱼
连鱼刺也酥的小黄鱼
麻辣捞汁小黄鱼
家炖小黄鱼
烧烤小黄鱼
家烧红烧杂鱼
鲜味十足~豉油小黄鱼
红烧小黄鱼
酥炸小黄鱼
油浸大蒜
豆乳挞
素鸡炒肉片
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
辣子鸡拌面
秋日润燥五白饮
夏日减脂餐——包菜三明治