全麦馒头(绿豆陷儿)的做法步骤

• 步骤 1：

  把酵母用温水化开，加点白糖，加入水，全麦面粉揉成团发酵备用。

• 步骤 2：

  脱皮绿豆浸泡半天，蒸熟，加入白糖黄油炒至成馅料。可以用万能的面包机哦，搓成小团备用。

• 步骤 3：

  皮包馅儿，放入锅中醒15分钟，蒸10分钟。

• 步骤 4：

  一股清香，减脂主食完成。