花甲粉丝煲,在家也能做,秒杀外卖和路边摊

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所需食材

  • 品利特级初榨橄榄油 8ml
  • 花甲 500克
  • 龙口粉丝 一捆
  • 金针菇 200克
  • 麻辣火锅底料 1/4块
  • 豆瓣酱 1勺
  • 2根
  • 大蒜 2瓣
  • 生抽 1勺
  • 白砂糖 半勺
  • 陈醋 半勺

小贴士

1、配菜可以根据自己的喜好来调整,蔬菜/豆制品/丸子随便放。
2、买回来的花甲提前放在盆中吐沙,加入清水和少许食盐,泡两小时以上;龙口粉丝也需要提前1小时用水泡软
3、花甲第一次煮的时间不宜过长,刚开口就可以捞出,避免时间长了肉质变老。
4、品利特级初榨橄榄油不饱和脂肪酸含量达79%,营养满分,打工人建议在家中常备!