酸奶藜麦蔬菜沙拉

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浏览 51488 收藏 1560 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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酸奶藜麦蔬菜沙拉的做法步骤

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小贴士

1、蔬菜品种和颜色尽量丰富些，紫甘蓝和胡萝卜质地坚硬，宜切细丝；
2、在此基础上还可加入煮鸡蛋、鸡胸肉等；
3、调汁不限原味酸奶，蒜醋汁、沙拉酱等均可加入。

meggy跳舞的苹果 2021年08月06日发布
夏天高温闷热，多吃些清淡的小菜，解暑又润燥，今天推荐一款藜麦沙拉的做法，营养丰富，低脂低卡，即使多吃也胖不了~
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