无油烤豆腐

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浏览 133617 收藏 1653 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

烤箱不一样炉温也有区别,根据自己的烤箱实际情况定烘烤温度和时间。
豆腐多烤一会表面会更脆一些,这个也可以根据自己的喜好来定。

四毛家的小窝 2021年07月31日发布
控糖减脂离不开蛋白质食物,豆腐是最常见最易获得的食物,价格也很便宜,是优质食物,可以每天都变着花样来吃。
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