一到夏天,荷花就该开了;跟荷花一起的,还有那新鲜的莲子。
在地铁口总能见到有莲蓬卖
荷花用来赏,莲子当然是用来吃;今天就用鲜莲子来做个糕点尝尝~
说起莲子这一食材,大家应该都很熟悉,别号——水中灵芝。
什么补肾健脾、养心安神、清热泻火等等功效,都很常听。
但大多数人喜爱它,除了优秀的功效之外;
还有那甘甜的味道,生吃鲜脆、熟吃绵密的口感。
用它来做这种冰冰凉凉的夏日小点,恰当~
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步骤 1:
1.将新鲜莲子去壳后,用清水浸泡1小时后再去皮去芯 *泡过水会好去很多
步骤 2:
2.将莲子肉倒入蒸屉中,冷水上锅蒸30分钟,蒸至熟透即可
步骤 3:
3.玉米淀粉倒入碗中,加入牛奶搅拌成淀粉水备用
步骤 4:
4.将蒸好的莲子倒入搅拌机中,加入白砂糖、牛奶、淡奶油搅拌成细腻的莲子糊倒入锅中,再加入淀粉水拌匀,小火煮至不粘锅即可
步骤 5:
5.分成90g/个,放入模具中压定型,盖上保鲜膜冷藏1小时就可以脱模,脱模后摆在盘子上浇上桂花蜜即可
1、掰下来的莲子芯不要扔哦,晒干后可以泡水哦
2、家里没有淡奶油的也可以不加哈,可以换成等量的牛奶
3、模具是食品级硅胶玫瑰模具(6连模),没有模具的可以直接捏成自己喜欢的大小丸子,盖上保鲜膜冷藏一小时即可
4、此菜谱可做6个90g大小的莲子糕哦
5、建议用新鲜莲子做哦,现在莲子应季,市场、网上都好多卖哟