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步骤 1:
鲜腐竹解冻,黄瓜、胡萝卜、小葱、大蒜清洗干净;
步骤 2:
腐竹切寸段,入开水锅中煮10秒,捞出过两遍凉水;如果用干腐竹需要提前数小时泡发,入开水焯烫20秒捞出过凉水;
步骤 3:
胡萝卜切薄片,黄瓜切薄一点儿的滚刀块,黄瓜芯质软易出汤就不放这道凉菜中了,切下来后直接生食;小葱切末,大蒜剁碎;
步骤 4:
胡萝卜、黄瓜、葱末、蒜末同入大碗中,倒适量生抽、醋,撒少许盐;
步骤 5:
拌匀,腌制10分钟,胡萝卜片稍变软入味,黄瓜汁能被腌出一些;
步骤 6:
腐竹入碗同拌,料汁中带着清香的黄瓜汁,将腐竹充分浸润,柔软多汁入味,
步骤 7:
黄瓜拌腐竹,清脆爽口开胃!
1、鲜腐竹无需浸泡,冷冻保存,食用前解冻;焯烫时间不宜太长,防止变得过软或者溶化;干腐竹需要提前数小时用温水浸泡才能使用;
2、市面上常见的黄瓜有好几种,皮嫩可不刮皮直接食用;切成细长的滚刀块比切片更有嚼头;黄瓜芯如果籽大水多质软就不要放进菜中了,以免出汤太多或者变烂而影响品相和口感;
3、胡萝卜切薄薄的片,不要焯水,生腌一会儿清脆入味,主要起配色和增加膳食纤维的作用。