简单快手营养美味的葱油蛏子

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浏览 35778 收藏 101 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

高端的食材只需要简单的烹饪方式.做这道菜不需要加太多的调料.蛏子原本的味道就很鲜美.吃蛏子的时候边上的筋络要去掉.不然会碜牙.个人亲测蛏子焯水时冷水下锅.会比较鲜嫩.有的友友喜欢开水下锅焯水.大家试试哦.~有痛风.尿酸过高的患者不适宜食用蛏子哦~

楚楚爱厨房呀 2021年07月17日发布
蛏子含有丰富的维生素A蛋白质.钙铁硒等营养元素..味道鲜美.营养价值很高.蛏子的做法有很多种.如红烧蛏子.蒜蓉蛏子等今天就做一道最简单快手厨房小白也能轻松搞定的葱油蛏子~
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