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步骤 1：
处理食材，鸭子洗净切块焯水。子姜切片，葱切段，蒜去皮。
步骤 2：
锅内放适量油，烧开后关小火，放进鸭肉煸炒至微黄，放进子姜、蒜、葱段和花椒炒出香味，加水大火烧开
步骤 3：
倒入炖料，再放半瓶野山椒和海带丝，中火炖2个小时。喜欢吃饺子待汤熬好后还可以加几个饺子煮进去。
虾仁火腿披萨
烤茄子
过油肉小花卷
蒜蓉金针菇
麻辣扇贝肉
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
宫保鸡丁盖饭
江西炒粉
步骤详细❗凉拌鸡丝也可称之为手撕鸡
柠檬蒜香煎山药
莲藕酸笋炒鸡肾
水煮牛肉
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克
