用途广泛,做啥都好吃的糖渍蜜豆

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用途广泛,做啥都好吃的糖渍蜜豆收藏

浏览 29820 收藏 104 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 红豆 200克
  • 白砂糖 2勺
  • 蜂蜜 1勺

小贴士

红豆需要提前泡发一晚.糖渍蜜豆做法简单.(糖和蜂蜜的量根据各人口味可适当调整)
红豆不能和羊肉同食用.一旦食用会引起腹泻.腹痛.导致水肿等.
红豆还可以和薏米.百合炖粥.营养价值很高.
用电饭煲闷煮的红豆更容易软烂.喜欢的小伙伴们赶紧行动起来吧~

楚楚爱厨房呀 2021年07月20日发布
红豆又叫赤豆.红赤豆等.富含膳食纤维.能促进肠道蠕动.还含有丰富的铁质.有补血.促进血液循环.利尿消肿等功效.红豆中含有大量的蛋白质.脂肪以及维生素.有助于增强机体免疫力.提高抗病能力~
今天就分享一道你们要的蜜豆教程.像奶茶.双皮奶.红豆馒头各种各样的美食都离不开蜜豆.做法超级简单.家里有锅就可以做哦~
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