减肥又健康蒸马蜂菜的做法步骤

• 步骤 1：

  马蜂菜淘干净

• 步骤 2：

  马蜂菜空干水分加少许食用油拌均匀然后加面粉让每个菜叶都裹上面粉

• 步骤 3：

  放进篦子里水开上锅蒸20分钟

• 步骤 4：

  料汁大蒜捣碎加适量盐，芝麻油味精生抽，醋搅拌均匀

• 步骤 5：

  浇上料汁搅拌均匀即可