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步骤 1:
准备好杂粮米!(超市有配好的材料卖)
步骤 2:
杂粮米用清水洗干净。
步骤 3:
把水滤掉一部分,刚刚没过米面就可以,盖上保鲜膜放冰箱急冻层,冷冻30分钟以上
步骤 4:
把冷藏后的杂粮米取出放入养生壶中加入煮沸的开水。用煮粥的功能键煮粥!
步骤 5:
成品!
步骤 6:
用这个方法煮出来的粥,时间可以缩短一倍以上,而且非常粘稠好吃。
鱼香扒全茄
排骨玉米芸豆农家炖
农夫面包(西点中级)
红菇鸡汤+蒜蓉蒸娃娃菜+南瓜杂粮饭
芝士披萨
黑全麦橄榄培根法式面包
山药鸽子汤+鲜虾豆腐芙蓉蛋羹+紫薯杂粮饭
番茄丝瓜蛋黄虾皮粥
杂粮煎饼
杂粮包子&杂粮馒头
五谷丰登口袋饼(烤箱版)
全麦汤种杂粮面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
烧椒茄子