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步骤 1:
准备好杂粮米!(超市有配好的材料卖)
步骤 2:
杂粮米用清水洗干净。
步骤 3:
把水滤掉一部分,刚刚没过米面就可以,盖上保鲜膜放冰箱急冻层,冷冻30分钟以上
步骤 4:
把冷藏后的杂粮米取出放入养生壶中加入煮沸的开水。用煮粥的功能键煮粥!
步骤 5:
成品!
步骤 6:
用这个方法煮出来的粥,时间可以缩短一倍以上,而且非常粘稠好吃。
腊八粥
杂粮馒头(燕麦 玉米面)
炒大米饭
银耳桃胶小米粥
彩蔬杂粮土豆泥
宝宝版喷香芹菜叶炒蛋
来自北方的杂粮花卷
杂粮粘豆包
腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食
玉米粉紫薯包
玉米饼
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭