比肉都好吃的素食,生菜豆腐卷

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所需食材

  • 北豆腐 200g
  • 罐头玉米粒 100g
  • 西芹 1根
  • 生菜叶片 4-6片
  • 大蒜 1瓣
  • 0.5cm
  • 1大勺
  • 豆瓣酱{酱料} 1/2大勺
  • 生抽{酱料} 1/2大勺
  • 料酒{酱料} 1大勺
  • 黑胡椒粉{酱料} 1/2小勺
  • 糖{酱料} 1小勺
  • 蔬之鲜(或鸡粉){酱料} 1/4小勺
  • 水{酱料} 60g(1/4杯)
  • 淀粉{酱料} 1小勺

小贴士

1、选择硬质豆腐,豆腐需要切成小块。
2、如果不介意热量,可以选择油炸豆腐块,需要用2大勺的油量。
3、玉米粒可以用你喜欢的食材替换,例如花生、坚果、鹰嘴豆罐头等等。
4、『豆瓣酱』选用有甜味的京派豆瓣酱,而非四川的红油辣豆瓣。它主要由黄豆、小麦粉、盐等发酵而成,质地更加黏稠和光滑,呈现明亮的红褐色,味道咸而微甜,有一种类似蚝油的鲜美味道,能够赋予菜肴更丰富更浓郁的复合味道。可谓一勺八味~