玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素，这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，有利于促进孩子健康生长。
玉米中还有谷氨酸等物质，可以促进儿童的智力发育，脂肪酸也可以起到健脑的作用，所以宝宝应该经常多吃玉米。
一般建议七个月以后的小婴儿，在辅食中就可以逐步的添加玉米，可以做成玉米羹、玉米粥等。
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香甜玉米羹 7+宝宝辅食收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 生玉米 半根
- 胡萝卜 1段
- 宝宝热炒油 适量
香甜玉米羹 7+宝宝辅食的做法步骤
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步骤 1：
掰下或切下玉米粒+适量水。
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步骤 2：
料理机搅打细腻。
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步骤 3：
胡萝卜切碎碎。
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步骤 4：
锅中放油，将胡萝卜碎炒一下，倒入玉米糊。
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步骤 5：
小火熬煮，不停的搅拌，煮至粘稠即可。香甜可口，吃些粗粮还可以缓解宝宝便秘哦！
