每日减脂餐,凉拌茄子,低脂又好吃❗️
今天分享一道夏天的清爽小凉菜~凉拌茄子做法简单,一学就会哦 赶快试试吧
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步骤 1:
茄子洗净去蒂,切段能很快蒸熟,放凉后再撕成细条备用。
步骤 2:
小米辣、香菜、蒜切好备用。
步骤 3:
撕好的茄子放入碗中,加一勺醋,一勺生抽,一勺蚝油,半勺香油拌匀。
步骤 4:
放入切好的香菜、蒜末、小米辣。
步骤 5:
搅拌均匀即可。
步骤 6:
简单好上手,低脂又好吃的凉拌茄子,赶快试试吧
蒸茄子大约10分钟左右,直到皮变皱,用筷子很容易就戳进去就熟了