节气食单 | 夏至,紫苏腌仔姜

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浏览 45609 收藏 10 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 仔姜 500克
  • 紫苏 200克
  • 冰糖 100克
  • 70克

小贴士

空调一开,长时间在室内活动易感寒邪,夏季食养也可饮一杯姜枣茶,疏散外寒,清化内湿,趁热饮下,促进血液循环。枣香与姜也极为搭配,丝丝蜜甜带着姜香的奔放,喉韵生津。