☁️最近夏天了,红枣真的放不不住了,不想冷冻,冷藏还蛮占地方的,红枣米糊真的很好喝~
整个口感酸酸甜甜,加上米以后口感顺滑,不会挂嗓子。
红枣补气补血,黑米养发,绝配☑️
这个配方是两人量,可以按比例减少或增加。
接下来我们开始做吧〰️
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步骤 1:
把黑米、红米、江米洗净,洗一次即可,保持营养 米的量为80g,可纯用自己喜欢的米。
步骤 2:
6颗大红枣用剪刀剪开去核,可以冲洗一下
步骤 3:
去核后的红枣,破壁机最好也去核(我总觉得打起来有些费劲)
步骤 4:
放入破壁机中加入水,大概加水1250ml
步骤 5:
用破壁机或者豆浆机都可以选择米糊模式 这个大概24分钟,打破带熬煮
步骤 6:
出锅出锅✔️
给大家解答几个问题
1、一人份按比例减少食材分量即可
2、红枣没有独特品种,最好选吃起来就很好吃的那种,大小都可以
3、米可以选择黑米、红米、江米、大米(你喜欢的米)
4、这个稠稀度刚刚好,如果喜欢稀一点就少一点米,喜欢稠一点就多一点米。
有什么问题可以评论或私聊给我哦
好啦~放手去做