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活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 玫瑰花冠 5朵
- 益母草 10克
活血通经、月经紊乱—玫瑰调经茶的做法步骤
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步骤 1：
将益母草、玫瑰花略洗，去除杂质，我用的玫瑰花冠，如果用小玫瑰花的需要用到8朵。
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步骤 2：
将玫瑰花、益母草放入养生壶中，加入900毫升水，选择花茶模式
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步骤 3：
煮好后倒入杯中，即可饮用
小贴士
玫瑰花具有疏肝解郁、活血通经的功效，对肝郁气滞而致闭经的患者有一定的食疗效果。
益母草可活血调经，可改善气滞血瘀引起的月经紊乱、闭经、乳房胀痛等症状。
美丽健康吃出来，我是河马太太。关注我，每天带你来一次美食与身体的对话，爱你们
妇科疾病是女性好发的疾病，除了妇女经、带、胎、产等女性常见疾病外，还有一系列的疑难杂症，也需要广大女性去重视。导致妇科疾病的病因有很多，如七情六欲、饮食等，只有全面正确、科学地把好疾病关，才能真正达到养生目的。
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