凉茶爽

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浏览 10127 收藏 12 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 金钱草10g
  • 夏枯草8g
  • 田冠草 8g
  • 金丝菊花8g
  • 清水2000ml
  • 黄冰糖60g
  • 白凉粉50g
  • 益力多1瓶

小贴士

1、田冠草又名牛舌草、车前草,这些材料一般药店都有售,金丝菊花还可以用贡菊代替哦
2、没有白凉粉,可以用45g吉利丁片代替(吉利丁片使用前需用冰水泡软,凉茶需热时加入泡好的吉利丁,搅拌至溶化再倒入模具定型)
3、如果不喝甜的,可以不加黄冰糖
4、益力多可以用牛奶、椰奶、炼奶等代替哦

蜜桃厨房 2021年06月18日发布
在广东,一年四季几乎都离不开的,一个是汤,另一个是凉茶。

到了这种夏天,凉茶就更离不开了,喝一杯,清凉解暑,还下火~

不过我家有个小侄子,要让他乖乖喝凉茶,那必须是这样~

凉茶,它不是放凉的茶,也不是中药,你可以理解成是一种有降火、润肺、清燥、祛湿等作用的养生饮品~

乍一看图,是不是感觉像果冻?

嘿~这可是货真价实的凉茶呀,只不过要哄小孩,所以我把它做成了果冻的样子。

同样的,这一招也适用于那些“吃不得苦”、怕喝凉茶的小伙伴哦~
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