排毒养颜美白瘦身三款果蔬汁

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排毒养颜美白瘦身三款果蔬汁收藏

浏览 15822 收藏 297 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 橙子 80克
  • 生菜 30克
  • 番茄 60克
  • 苹果 50克
  • 青瓜 60克
  • 梨子 50克

小贴士

❤️一杯果蔬的的重量大约110克,加160克的纯净水。
❤️可以加适量的蜂蜜或零卡糖。
❤️果蔬汁要现打现喝,不然就氧化了。