炝拌青椒土豆丝

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炝拌青椒土豆丝收藏

浏览 44173 收藏 201 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 黄心土豆 1个
  • 青椒 1个
  • 20克
  • 花椒 1撮
  • 干红辣椒 1个
  • 适量
  • 米醋 10克
  • 蚝油 10克
  • 鸡粉 1小勺

小贴士

1、土豆丝有脆和面两种口感的,买的时候可向卖家咨询是哪种口感的,个人觉得脆口的更适合凉拌吃;
2、青椒可换成青红辣椒、香菜;
3、这道凉拌土豆丝吃的是清香味,所以醋不宜多放,也不要放酱油;如果想吃重口味的酸辣土豆丝,可参考我之前发的文章,或者自行调整并加大辛辣调料用量;
4、浸泡土豆丝的水沉淀后会有不少淀粉,炒肉片时挂浆非常好,别浪费。

meggy跳舞的苹果 2021年05月31日发布
炝拌土豆丝是菜又是饭,脆嫩嫩,凉嗖嗖,若隐若无的花椒香气和辣椒香气,让人吃了一口又忍不住再吃一口,不知不觉一大盆入肚了。

饭馆的炝拌土豆丝,一般都要8块钱一盘,与其花这样,不如花8块钱买4斤大土豆,能吃好几顿。

土豆富含钾、镁等微量元素,因为其含有大量碳水化合物,所以可以代替一部分主食。但吃多容易胀肚,所以也要适量食用。
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