陈皮青杠菌炖排骨 by 舞之灵1027 - 菜谱

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浏览 34601 收藏 7 时间 30-60分钟切墩(初级)

陈皮可以去腥祛湿，可以帮助消化，所以夏天煲汤放一些很不错

舞之灵1027 2021年05月27日发布

青杠菌有丰富蛋白质和多种氨基酸，更含有一些对人体有益的维生素与大量碳水化合物，很容易吸收消化，能加快人体代谢并能提高身体各器官功能，经常使用还能缓解体虚，它能提高人类身体素质，也能预防健康水平下降。所以非常适合高考生炖汤喝的。

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