低卡低脂，好吃到爆的蔬菜碎鸡饼的做法步骤

• 步骤 1：

  先将圆白菜切丝，胡萝卜切小粒

• 步骤 2：

  水开后放入圆白菜焯软

• 步骤 3：

  把焯好的圆白菜攥干水分，再切成末

• 步骤 4：

  将圆白菜、胡萝卜、淀粉、面粉放到一起，搅拌成可以攥成团的状态

• 步骤 5：

  整成圆形小饼，中间按扁，上锅水开后蒸5分钟

• 步骤 6：

  鸡胸肉去掉筋膜，切成小粒

• 步骤 7：

  放生抽，蚝油抓匀腌5分钟

• 步骤 8：

  锅里放少许油，倒入鸡肉炒熟即可

• 步骤 9：

  最后把炒好的鸡肉放到蔬菜饼里就可以吃啦

• 步骤 10：

  天气热了，我新入手了夏季必备的摩飞二代刀具砧板消毒机，自带三种颜色的菜板，按照对应的图标，生食、熟食、蔬果都有了专门的菜板！还可以消毒、烘干、收纳。自己家的筷子和菜刀也能放进去哦，超好用！