酸辣毛豆 by 艺凡666 - 菜谱

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艺凡666 2021年05月23日发布

毛豆可以清除自由基美容养颜，人体缺镁时会导致精神紧张，烦躁不安，毛豆含镁和钾量也很高，缺钾会导致乏力，头晕眼花，可以将毛豆作为一种食疗；毛豆中还含有大量的钙、蛋白质，对于防治老年骨质疏松也有一定的作用。

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