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步骤 1:
豆腐切半厘米厚的片装入蒸碗里,蒜切末,丝瓜去皮洗净
步骤 2:
蒜末装小碗,加入辣椒酱,轻盐酱油,蚝油,橄榄油,少量凉开水调匀
步骤 3:
丝瓜切长条滚刀块铺放豆腐上面
步骤 4:
调好的料汁浇淋在蒸盘里的丝瓜上
步骤 5:
锅加水先烧开,上蒸汽后放入准备好的蒸盘,盖上蒸屉盖,中火蒸10分钟,关火后马上开盖取出蒸盘,撒上葱花即可。
步骤 6:
丝瓜清甜,豆腐入味
步骤 7:
搭配甜玉米糙米饭,芹菜苹果汁
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调制的料汁咸味足够,轻盐酱油、蚝油、辣椒酱里都有隐形盐的存在,不需要再另外加盐
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豆腐我个人偏爱卤水点的北豆腐,老嫩适中,豆腐的韧性也比较好,烧煮蒸制都不易碎。内脂豆腐太嫩没口感,更适合用来做汤、凉拌、造型的菊花豆腐等。不过食材也是仁者见仁,智者见智,各有所爱,选择你喜欢的都错不了。