初夏,正是丝瓜上市的季节。
清甜的丝瓜,用蚝仔提鲜,搭配吸汁的粉丝,无水蒸焗,原汁原味,而且下厨不累。
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步骤 1:
主角是丝瓜,选了无棱的胖丝瓜。
步骤 2:
将珠蚝清洗干净后,用加了姜、料酒的鱼眼沸水焯一分钟,捞起沥干待用。
步骤 3:
丝瓜去皮切块,粉丝用清水泡软,蒜瓣和生姜切成末。
步骤 4:
在铸铁锅加适量油,用小火将姜蒜末炒香,将姜蒜油留在锅中。
步骤 5:
盛起姜蒜,加入食谱中“酱汁”的配料,拌均匀。
步骤 6:
粉丝平铺在锅中。
步骤 7:
再铺上丝瓜、蚝仔,均匀浇上姜蒜酱汁。
步骤 8:
加盖用中火焖煮3分钟,关火后继续焖一分钟。
步骤 9:
丝瓜甜,蚝仔鲜,粉丝爽,简单易做,十分下饭。
如不使用铸铁锅或砂锅,也可以改用隔水蒸的方式,一样好吃哦。