家庭自制五香瓜子 by 静妈de厨房 - 菜谱

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浏览 16446 收藏 0 时间 10~30分钟切墩(初级)

静妈de厨房 2021年05月16日发布

葵花籽中不但含有大量的VB、VE和不饱和脂肪酸，还含有铁、锌、锰等微量元素，常吃可增强记忆和保护心脏，炒香的葵花籽，是一种休闲旅游和茶聚的常备美食。今天和大家分享的，是一道最简易的家庭自制五香瓜子。

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