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步骤 1:
自己吃就只买鸡胗,鸡珍切片,比较喜欢吃厚一点的,悄悄切的厚一点,口感更饱满;
步骤 2:
先焯水,放入生姜和料酒,水开放入鸡珍,微微卷起可以即可关火;
步骤 3:
倒出后用凉水冲洗干净,把浮末洗掉;
步骤 4:
准备一盆水,放入冰袋,把鸡珍放入冰水中侵泡,时间久一点吃起来更Q弹,这一步很关键;
步骤 5:
泡椒切斜刀,泡椒水留一点备用;
步骤 6:
菜籽油热放入姜丝爆香;
步骤 7:
放入泡椒翻炒,尽量把水分炒干一点,放一点盐和酱油;
步骤 8:
倒入鸡胗翻炒,加一点老抽上色,注意时间不要久,鸡胗会变老变硬口感差,之前备的泡椒水放一点;
步骤 9:
放入蒜叶翻炒,注意看鸡胗微卷准备出锅;
步骤 10:
完美成品✅
鸡胗炒的时间不要过长,会老变硬,口感超级不好!