猪肚薏米粥 | 养胃粥

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浏览 53929 收藏 699 时间 30~60分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

新鲜猪肚用盐和面粉多搓洗几遍,里里外外都要洗到。冷水下锅,开锅淋料酒,先煮一道,约5分钟。再起锅放入常用香料,八角桂皮花椒香叶几粒白胡椒,少许盐调个底味儿,不然煮粥时猪肚不易入味儿。大火煮开小火慢煮,40分钟拿筷子戳一下能戳透就可以了,焖半个小时,捞出切3份冰冻起来,随用随拿。吃时或炒或煮。

茜家手作 2021年05月10日发布
猪肚和白胡椒是好搭档,再来点生姜,整个都是暖暖的。太暖了?那来点薏米中和一下吧。孩子总是容易脾胃不和,经常吃吃美味又养身
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