烤南瓜布丁的做法步骤

• 步骤 1：

  男友巴掌大的南瓜，南瓜洗净后，上锅蒸二十分钟

• 步骤 2：

  步骤请看图（需要注意：切开盖子，取南瓜泥时，要注意保留好边缘厚度）

• 步骤 3：

  烤箱预约温度160℃，烤45分钟

• 步骤 4：

  成品出炉，晾五分钟左右

• 步骤 5：

  南瓜非常适合便秘，肥胖人群食用。食疗养生讲南瓜可以排毒，健脾胃…