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步骤 1:
乌鱼清洗后片下鱼身,杀鱼这些比较血腥,可以让卖鱼老板帮忙处理
步骤 2:
斜切成蝴蝶薄片状,鱼骨鱼头斩块
步骤 3:
鱼片可以透光
步骤 4:
下生粉胡椒粉抓腌均匀
步骤 5:
下啤酒抓腌上筋
步骤 6:
淋油搅拌均匀腌制一会备用
步骤 7:
热锅冷油下生姜蒜头进行爆香,下鱼头和鱼骨煎到两面金黄色,加啤酒、开水煮十分钟
步骤 8:
烧开汤汁乳白色
步骤 9:
将口味捞红油及料包倒入汤中,煮一两分钟,让鱼骨入味
步骤 10:
关小火,保持汤呈现微沸不沸的状态,一片一片下鱼肉,这样鱼肉才不会粘连在一起,保持中小火,这样煮出来的鱼肉才嫩滑
步骤 11:
煮一两分钟,等到鱼肉泛白没有血丝,试下咸淡,就可以出锅啦!
步骤 12:
用漏勺把鱼肉捞出来,都是一块块的,没有一块碎的
步骤 13:
汤淋入碗中。把蒜末花椒干辣椒用油泼一下,撒上葱花跟芝麻。就可以上桌啦!
步骤 14:
热气腾腾,香气扑鼻,鱼肉鲜嫩的水煮鱼片就成功啦!
1. 乌鱼这样做出来鱼肉质细嫩,味道鲜美,而且营养价值极高,有高质量蛋白,也能增强身体各器官功能,平时人们因手术或外伤造成身体失血时,多吃乌鱼就能尽快补血能让患者身体尽快恢复健康。
2. 片鱼的时候尽量片得薄一些,这样鱼肉能熟得快一些,肉质也会嫩一些。
3. 鱼骨要煎到位,这样汤才会浓白