拿肉都不换的【酱蘸生菜卷】，好吃不胖超健康！的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材。不喜欢吃胡萝卜的可以换成黄瓜。

• 步骤 2：

  鸡蛋打散倒到不粘锅中，小火摊成鸡蛋饼。

• 步骤 3：

  鸡蛋饼、土豆和胡萝卜都切成细丝。

• 步骤 4：

  土豆丝和胡萝卜丝在沸水中煮熟。

• 步骤 5：

  生菜过沸水烫软。

• 步骤 6：

  然后用生菜垫底，夹一些蔬菜丝和鸡蛋丝慢慢卷起来。烫过的生菜非常软，小心别弄破了，卷好就完成了~

• 步骤 7：

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• 步骤 8：

  最后来调一个蘸料，2勺生抽、1勺醋、半勺蚝油，再加一些蒜末和辣椒粉搅和均匀。

• 步骤 9：

  好吃的酱蘸生菜卷就做好啦~我的生菜叶有点小，所以包不了太多，但这个大小正好一口一个。

• 步骤 10：

  这个是没味儿的，一定要搭配这个蘸酱料吃，蘸均匀了超级好吃！