酱香黑鱼美味可口,下饭菜比红烧肉还好吃

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所需食材

  • 黑鱼 1条
  • 香菜 3根
  • 小葱 5根
  • 酱油 1勺
  • 老抽 2勺
  • 料酒 5勺
  • 1小勺
简食深夜食堂jojo 2021年04月25日发布
养血补虚、健脾利水、通乳。黑鱼用来做汤是大补的,尤其对孕妇、儿童、老人等身体虚弱的,通过它含有的大量蛋白质、维生素和微量元素来养血补虚;另外还具有健脾利水、利尿的作用,对各种水肿,包括心脏引起的、或是肾脏、肝硬化引起的腹水,都有较好的作用;黑鱼汤还有通乳、催乳、活血解毒的作用。禁忌:体质壮实、湿热体质,不宜过多食用。
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