毛豆是鲜食豆类蔬菜,它除了具有大豆的营养价值以外,各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了益处多多,其独特的营养更能满足儿童的生长发育要求。
今天做一款简单美味的时令小吃 “五香毛豆” ,其口感好,吃着好玩,小孩子一般也乐于接受。
夏日的傍晚和老公坐在沙发上,吃着毛豆、啃着西瓜、看着电影
生活不要太美好呦~~
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1、毛豆和配料一起煮好后一定要浸泡15-20分钟。
2、我做给孩子吃没有放辣椒,喜欢吃辣的可以多放一些花椒、干辣椒,煮最后5分钟的时候2-3个小米椒,倒30毫升花椒油,味道更美味哦!