贝母海底椰瘦肉汤是针对治疗咳嗽、润肺食疗养生汤
贝母是一种路人皆知的止咳良药,有止咳化痰、清热散结之功。
海底椰以清燥热、润肺养颜为主,经常用来煲汤、炖甜品。
两者结合在一起,止咳润肺是家庭咳嗽之必备的。
每当下班为所爱的煲上一锅热腾腾的靓汤,让他感受到你爱的呵护。
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步骤 1:
1.将海底椰、西洋参、川贝母分别洗净备用
步骤 2:
2.猪肉冷水下锅汆水,捞出放入凉水中洗净
步骤 3:
3.猪瘦肉切成小块
步骤 4:
4.将海底椰、西洋参、川贝母、猪瘦肉、红枣放入锅内,加入沸水800~1000毫升
步骤 5:
5.中火煮2小时左右,加盐调味即可
猪瘦肉焯水不要焯的太熟了哦~