减脂轻食 by 鱼家香 From Deep Sea - 菜谱

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浏览 10654 收藏 2 时间 10-30分钟切墩(初级)

鱼家香 From Deep Sea 2021年04月09日发布

金枪鱼是一种深海的大型鱼类，其富含蛋白质、磷和维生素D，并且脂肪量很低和零碳水化合物，由于肉质鲜美和营养价值高，人们称之为“海底鸡”。

用来制作减脂饱腹营养餐正适合，今天就做一份简单快手金枪鱼鸡蛋杯，营养早餐，早上一点时间便做出来啦~

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