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步骤 1:
采购新鲜芦笋,摊贩都都帮忙处理好了,洗洗干净,切段。
步骤 2:
黄红椒切成圈圈。
步骤 3:
热水加盐加油,芦笋煮1分钟,红黄椒煮1分钟。
步骤 4:
主角登场,海蛏加盐吐沙,洗干净。
步骤 5:
热水加生姜,蒜,料油,海蛏烫熟。
步骤 6:
去壳只留下肉,好肥美的海蛏,胖啫啫的。
步骤 7:
排排坐。
步骤 8:
放上红黄椒,淋上生抽蚝油,浇上热油,赶紧上桌吧。
玻璃胃,吃货心/中式寿司安全又美味(一人
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