3分钟家常快手菜！鲜香爽口超省事儿~ by 老板娘微食记 - 菜谱

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老板娘微食记 2021年03月26日发布

牛肉的脂肪含量低，蛋白质却很高，所以很适合减肥、健身的朋友，既能在低热量摄取的同时保证身体所需的能量，又能快速恢复体能。知道三四月是大家的减肥狂热期，所以特意分享了这道——泉水牛肉。

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