鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒 by 月色家的小厨房 - 菜谱

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浏览 82681 收藏 811 时间 10~30分钟切墩(初级)

绿色蔬菜在焯水的时候，水里加入少量的盐，食用油，可以保持蔬菜颜色不变。

月色家的小厨房 2021年03月22日发布

春天宜多吃蔬菜水果，一年四季中属春天的芦笋最嫩，芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，搭配上营养丰富的香干和鲜美无比的青口肉，真的是这个季节不二的选择～

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