鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒

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鲜嫩爽滑的芦笋香干青口小炒收藏

浏览 82268 收藏 811 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 芦笋 300克根
  • 青口肉 150克
  • 香干 6块
  • 红椒 半个
  • 大蒜 4瓣
  • 酱油 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 花椒粉 1克
  • 半勺

小贴士

绿色蔬菜在焯水的时候,水里加入少量的盐,食用油,可以保持蔬菜颜色不变。

月色家的小厨房 2021年03月22日发布
春天宜多吃蔬菜水果,一年四季中属春天的芦笋最嫩,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,搭配上营养丰富的香干和鲜美无比的青口肉,真的是这个季节不二的选择~
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