春分，芦笋炒蛋 by 鱼小圈圈 - 菜谱

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浏览 59199 收藏 106 时间 10~30分钟切墩(初级)

鱼小圈圈 2021年03月20日发布

春天，芦笋应季而生，鲜嫩清甜的时候，价格不贵营养高，有热量低、高纤维常吃可以改善消化功能，防止便秘，另外，芦笋的脂肪、淀粉含量都非常地低，是天然低脂、低卡的减肥佳品。

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