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步骤 1:
鲜嫩嫩的早笋,剥除笋壳。
步骤 2:
剥好了,切去蔀头,清洗干净。
步骤 3:
蕨菜焯个水,清水冲洗沥干。
步骤 4:
蕨菜切段,早笋切片,咸肉切薄片,肥瘦各一半。
步骤 5:
姜丝、肥肉下锅,煸炒出油。
步骤 6:
肉片出油,透明,再把笋片下锅同炒。
步骤 7:
多炒一会儿,出去笋片中的涩味,瘦肉也下锅炒炒。
步骤 8:
炒至笋片边缘微微金黄,蕨菜下锅。
步骤 9:
炒到蕨菜有点微瘪,加适量盐,因有咸肉,盐要适量少加点。
步骤 10:
加适量料酒。
步骤 11:
加适量水。
步骤 12:
水量基本没住食材。
步骤 13:
加一点点糖,提鲜,盖盖煮,也可以用炖锅炖。
步骤 14:
煮熟,汤汁不多的时候,加青蒜。
步骤 15:
美味可以享用了。
步骤 16:
咸肉的鲜香,早笋的脆爽,蕨菜的软糯,每一口都是享受。
咸肉出油很快,要防止烧焦,勤翻动,瘦肉要后下,不能煎,会变硬,直接下锅炖更好。