在中国的面条、包子、馒头,一直是早餐的常客。
虽然现在买包子馒头,吃碗面条都非常的方便。
但是一家人一起做一些馒头,干吃,搭配榨菜吃,就着老干妈吃,能让人有小小的满足感。
主要用到的食材是全麦面粉,一学就会。
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步骤 1:
食材用量参考图
步骤 2:
在全麦面粉中加入酵母和白糖混合,这样可以促进面粉发酵,再分次倒入温牛奶把面粉用筷子搅拌成絮状
步骤 3:
把全麦面粉用手揉匀成光面的面团,盖上保鲜膜醒发一小时。
步骤 4:
醒发好的面团会呈现蜂窝状。
步骤 5:
面团放在烘焙垫上再次揉匀排气,一定要揉匀馒头吃起来才有嚼劲。
步骤 6:
揉好的面团搓成长条,再切成大小均匀的段。
步骤 7:
将切好的面团整理成圆形馒头状。
步骤 8:
用500克全麦面粉刚好做了10个约70克大小的馒头。
步骤 9:
放蒸笼再次醒发30分钟。
步骤 10:
上锅大火蒸20分钟,再焖5分钟后揭盖,不然馒头突然遇冷会回缩变硬。
步骤 11:
蒸好的馒头松软又有嚼劲。
步骤 12:
喜欢吃馒头的盆友可以一次多做一点放冰箱
1、面粉记得选择全麦面粉做的馒头更好吃。
2、揉面的时候一定要揉匀吃起来才有嚼劲。
3、上锅蒸之前要再次发酵20分钟再蒸馒头才会更松软。
4、蒸好后要焖5到8分钟再揭盖馒头才不会回缩变硬。