春日小清新鲍汁芦笋炒虾仁清新低脂的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所需食材，虾仁提前用黄酒、少许鸡蛋清和干淀粉腌制片刻备用。

• 步骤 2：

  处理芦笋，一切二后将根部去皮。

• 步骤 3：

  斜切成段

• 步骤 4：

  热锅冷油先煸炒虾仁断生后盛出。

• 步骤 5：

  重新加油煸炒芦笋，加入适量鲍汁。

• 步骤 6：

  加入虾仁翻炒后稍焖锅一两分钟，最后再加少许盐调味即可出锅。

• 步骤 7：

  美美的装个盘，充满春天的味道。