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步骤 1:
整根霸王鞭
步骤 2:
按骨缝切断
步骤 3:
切断后,横切面,白色的是脆骨,一定要煮软烂
步骤 4:
冷水下锅,姜片料酒来点,焯水,水沸腾捞出再关火
步骤 5:
捞出洗净
步骤 6:
焯水后,横切面
步骤 7:
料
步骤 8:
焯好的霸王鞭,和所有调料,放进高压锅里,放盐 酱油 糖 料酒 鸡精,高压1.5个小时,
步骤 9:
煮好后,插插看
步骤 10:
再插插
步骤 11:
霸王鞭,软烂,肥而不腻,老人孩子,补钙佳品,汤是浓汤,可以分份储藏,
糖不要放多,喝汤时可以放胡椒粉,通风患者(看看就得了)