牛肉促发育，孩子要多吃，肉中加点它多吃不上火 by 松鼠鱼77 - 菜谱

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松鼠鱼77 2021年02月28日发布

牛肉是一种营养丰富的食材，热量低营养高，对孩子的身体发育很有帮助，正在长身体的孩子要多吃。
都说牛肉上火，牛肉虽属热性，但炖煮时加一点儿它，不仅不会上火，还会去掉腥膻气，让牛肉更美味。

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