猪皮蛋白质含量很高。以猪皮为原料做成的猪皮冻,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半!
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步骤 1:
猪皮冷水下锅焯水洗净
步骤 2:
用刀刮去皮内脂肪,用镊子摘干净猪毛!
步骤 3:
将处理干净的猪皮切成细丝
步骤 4:
用清水揉搓清洗几遍,直到水变清
步骤 5:
调料包装入布袋备用
步骤 6:
猪皮下锅,加入清水,调料包,清水量是猪皮的3倍
步骤 7:
加入料酒,生抽,盐调味,大火煮开!
步骤 8:
去除浮沫!小火慢煮40分钟左右
步骤 9:
煮至猪皮软烂,汤汁浓郁
步骤 10:
微量后装入保鲜盒,放入冰箱冷藏保存!
步骤 11:
凉透,凝固后切片,配上三合油,劲道好吃
也可以不加生抽,做出来是无色的水晶冻!